Approfondimento del mese:

Due scodelle di zuppa, del pane affettato e una caraffa d’acqua su una tavola apparecchiata per due; sullo sfondo due persone sedute a tavola.

Alimentazione

Cosa mangiare la sera per dormire meglio

Sono le nove di sera e hai appena sparecchiato. Il caffè l'hai preso dopo pranzo, il vino a cena, un po' tardi come capita nei giorni pieni.